Aby vaše tělo správně fungovalo nejen při sportu, je potřeba ho zásobovat dostatkem vitamínů a minerálů. Kromě stravy se o to postarají speciální doplňky stravy – vitamín C, Omega 3 a další. Nezapomínejte taky na výživu pro klouby, ty při sportu dostávají zabrat nejvíc. Pravidelný přísun kolagenu, MSM a chondroitinu, které přípravky na klouby obsahují, zajistí vašim kloubům skvělou hybnost i při tom nejnáročnějším tréninku.